Termin praca zdalna z pewnością nie jest nowy dla wielu firm. Jednak w ostatnich tygodniach stało się to konieczne i zostały do tego zmuszone firmy, które jeszcze nie przystosowały się do tej rzeczywistości. Chociaż jest to bardzo korzystne pod wieloma względami, wiąże się również z wieloma wyzwaniami, które pracownicy powinni być w stanie pokonać, aby utrzymać dobrą wydajność i produktywność. _x000D_
_x000D_
Dlatego zebraliśmy 10 wskazówek, abyś w tych wyjątkowych chwilach mógł efektywnie pracować zdalnie: _x000D_
_x000D_
1. Stwórz własną przestrzeń do pracy _x000D_
_x000D_
Oczywiście w domu czujemy się bardziej komfortowo, ponieważ przebywamy w swojej własnej przestrzeni, a co za tym idzie, pokusa rozpraszania się może być większa. _x000D_
_x000D_
Podczas pracy zdalnej ważne jest, aby przestrzeń, w której pracujemy, różniła się od przestrzeni rekreacyjnej. Wybierz pomieszczenie / przestrzeń z domu i uczyń z niego swój „kącik do pracy”, najlepiej z dobrym światłem słonecznym, w którym możesz się skoncentrować i mieć do dyspozycji wszystkie niezbędne rzeczy do dnia pracy. Należy unikać łóżka i sofy, ponieważ są to przestrzenie, które nasz mózg kojarzy z odpoczynkiem, zmniejszając w ten sposób produktywność. _x000D_
_x000D_
2. Zorganizuj swoją pracę i ustal cele _x000D_
_x000D_
Istnieje wiele platform do organizowania zadań i zarządzania projektami przez wiele zespołów, takich jak Asana, Trello i Basecamp. Ważne jest, aby korzystać z tego typu narzędzi, które oprócz możliwości identyfikowania priorytetów, przydzielania obowiązków i monitorowania postępów, mogą również skracać odległości między zespołami. _x000D_
_x000D_
3. Rób krótkie przerwy na relaks _x000D_
_x000D_
Aby być produktywnym, potrzebujemy przerw na relaks, odpoczynek i odzyskanie energii i koncentracji. Przeczytaj trochę, posłuchaj podcastu, zadzwoń do krewnego lub przyjaciela lub po prostu zaczerpnij powietrza na balkonie lub w ogrodzie. W ten sposób będziesz mógł wrócić do pracy z większą motywacją! _x000D_
_x000D_
4. Ubierz się _x000D_
_x000D_
Ubieranie się i przygotowywanie się do pracy to bardzo skuteczny sposób, aby nasze mózgi wcisnęły się w tryb pracy. Nie musimy profesjonalnie wybierać naszego najlepszego stroju ani ubioru; zawsze możemy wybrać wygodne ubranie. Ważne jest, aby odłożyć na bok szlafrok i kapcie, a przede wszystkim unikać noszenia piżamy przez cały dzień. _x000D_
_x000D_
5. Pozostań w kontakcie z kolegami _x000D_
_x000D_
W tych czasach technologia jest szczególnie przydatna. Nie zaniedbuj kontaktu z kolegami i promuj codzienne spotkania, aby mieć przegląd projektów, uzgodnić priorytety, podzielić się pomysłami, a nawet chwilami relaksu i społeczności. Wideokonferencje to ważny sposób na zwiększenie bliskości zespołu, ułatwienie komunikacji i zmniejszenie izolacji. _x000D_
_x000D_
6. Pracuj zgodnie z grafikiem_x000D_
_x000D_
Ważne jest, aby zachować grafik podobny do tego, z którego szedłeś do biura. Elastyczność ułatwia przerwanie pracy na zaledwie „5 minut”, zmniejszając produktywność. Przestrzeganie z góry określonego harmonogramu ma kluczowe znaczenie i w tym okresie nie powinno być miejsca na rozpraszanie. Ponadto ograniczony harmonogram pozwala uniknąć nadmiernych godzin pracy, co często ma miejsce, ponieważ jesteśmy bardziej dostępni. _x000D_
_x000D_
7. Uważaj na czynniki rozpraszające _x000D_
_x000D_
Media społecznościowe są nieodłączną częścią naszego życia osobistego i zawodowego. Konieczne jest jednak odłączenie się od czatów, kanałów sieci społecznościowych i e-maili, gdy chcesz bardziej skoncentrować się na określonych zadaniach. _x000D_
_x000D_
8. Dbaj o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne _x000D_
_x000D_
Nagłe przejście do pracy zdalnej podczas pandemii COVID-19 może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Dla wielu osób jednym z głównych problemów związanych z pracą w domu jest brak interakcji i socjalizacji, co może prowadzić do izolacji. Chociaż niezwykłe czasy wymagają nadzwyczajnych środków, musimy zawsze pamiętać o tym, jak ważny jest kontakt osobisty, nawet gdy jesteśmy rozdzieleni: istnieje wiele bezpłatnych platform do rozmów wideo, na których możesz spotkać się ze znajomymi. Znajdź trochę czasu dla siebie i rób to, co lubisz. _x000D_
_x000D_
9. Nie zapomnij poćwiczyć_x000D_
_x000D_
Kiedy pracujemy w domu, w naturalny sposób wykonujemy mniejszy wysiłek fizyczny, a złamanie rutyny, do której byliśmy przyzwyczajeni, może doprowadzić nas do niepożądanego stanu: bezczynności. Dlatego aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie, nawet gdy jesteśmy w domu. Stwórz plan ćwiczeń: istnieje wiele bezpłatnych aplikacji, filmów online i filmów na żywo, które trenerzy osobiści umieszczają w swoich mediach społecznościowych, które mogą pomóc Ci w tej przygodzie. _x000D_
_x000D_
10. Sprawdzaj czas i rejestruj obecność w pracy _x000D_
_x000D_
Ucieczka od rutyny może sprawić, że zapomnisz o niektórych ważnych rzeczach, dlatego ważne jest, aby ustawić godziny w budziku smartfona. Aby zaspokoić potrzeby swoich klientów podczas epidemii Covid-19, SISQUAL opracował oprogramowanie do pomiaru czasu i obecności, aplikację SISQUAL Smart Clocking, która umożliwia korzystanie ze smartfona w celu sprawdzania harmonogramów i danych dotyczących obecności oraz śledzenia godzin pracy . _x000D_
_x000D_
Firma obiecuje wkrótce dostarczyć więcej informacji, oferując rozwiązanie dla wszystkich, więc bądź na bieżąco! Jako dodatkową wskazówkę kładziemy nacisk na cierpliwość i empatię: to niezwykły okres dla nas wszystkich. Każdy proces zmiany, szczególnie gwałtowny, wymaga czasu na adaptację. Chociaż obecnie jesteśmy na wojnie z niewidzialnym wrogiem razem jesteśmy silniejsi, a burza w końcu ustąpi._x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
_x000D_
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
